Idées repas – Juillet 2021 – S30

14 septembre 1969Damedekaro

Juillet – S30

En juillet les légumes du Sud sont sur nos étals et il faut en profiter : tomates, courgettes, aubergines ….toutes pleines de saveurs ensoleillées…les melons aussi arrivent…. plus de détails sur les fruits et les légumes de saison ici

tian provençal à ma façon — Tian provençal à ma façon

Salade-couscous-courgette-halloumi — Salade couscous de maîs, courgettes

tarte rustique poivrons ricotta — Tarte rustique poivrons ricotta

Terrine de pois chiche au cumin — Terrine de pois chiche

Croquettes courgettes polenta — Croquettees courgettes polenta

Bouchées vapeur poulet cajou

tataki de truite salade chou pomme crème d'avocat — Tataki de truite choux pomme

idée de repas menu menu de la semaine organisation qu'est qu'on mange

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